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4泳法がきれいに泳げるようになる！



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著者：高橋雄介出版社：高橋書店サイズ：単行本ページ数：174p発行年月：2004年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。【目次】（「BOOK」データベースより）高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸する?息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。／まっすぐ浮く?ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。　ほか）／背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる／さらにしっかり浮くために　ほか）／平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える／効率のいい息つぎ　ほか）／バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック／キックと呼吸のタイミング　ほか）／クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック／もっときれいに泳ぐために　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）高橋雄介（タカハシユウスケ）1962年生まれ。東京都出身。中央大学理工学部助教授。文部科学大臣公認水泳A級コーチ、JOCオリンピック強化スタッフ。高校、大学でバタフライの選手として活躍。’86年から5年間、米国アラバマ州立大学にコーチ留学。ダン・ギャンブリルヘッドコーチ、ジョンティー・スキナーヘッドコーチに師事し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶかたわら、延べ5000人を超える老若男女の一般スイマーを指導。泳げない人を「泳げるようにする」第一人者。’91年から母校中央大学水泳部のコーチに就任。2002年から同部監督。日本の競泳を世界のトップレベルに導きつつ、より多くの人に水泳の楽しさを知ってもらおうと、一般スイマーを対象に水泳教室を開催するなど日夜奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> マリンスポーツ